Thứ Hai, ngày 27/01/2025 5:56 PM (GMT+7)
💥 NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CẦN CHÚ Ý GÌ VÀO KỲ NGHỈ TẾT⁉️
Tết Nguyên Đáng là kỳ nghỉ lễ lớn trong năm với nhiều hoạt động ăn uống vui chơi kéo dài, người bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) cần đặc biệt chú ý bảo vệ sức khỏe trong, nhất là khi thời tiết lạnh dễ khiến cơ thể suy yếu và tăng nguy cơ nhiễm bệnh.
Dưới đây, mời mọi người cùng Bệnh viện Đa khoa khu vực Quảng Nam theo dõi những lưu ý quan trọng giúp bệnh nhân đái tháo đường tận hưởng Tết an lành và an toàn.
1️⃣ NHỮNG TÌNH HUỐNG THƯỜNG GẶP⁉️
• Thay đổi thói quen ăn uống: Ăn nhiều đồ ngọt, tinh bột hoặc bỏ bữa gây rối loạn đường huyết.
• Hạ hoặc tăng đường huyết đột ngột: Sai liều insulin, bỏ thuốc hoặc uống rượu khi không ăn.
• Nhiễm cảm cúm, viêm phổi: Thời tiết lạnh, sức đề kháng kém khiến BN ĐTĐ dễ nhiễm virus, vi khuẩn.
• Làm việc, đi lại quá sức: Dọn dẹp, du xuân nhiều gây mệt mỏi, kiệt sức.
• Căng thẳng, lo lắng: Áp lực chi tiêu, chuẩn bị Tết, mang theo thuốc men khi đi chơi xa.
2️⃣ KHI CẢM THẤY MỆT, NÊN LÀM GÌ?
🔍 Kiểm tra ngay:
• Đo đường huyết, huyết áp, và nhiệt độ khi có dấu hiệu mệt.
💡 Cách xử lý:
1. Nếu hạ đường huyết (< 4,0 mmol/L):
• Ăn ngay bánh kẹo, bánh chưng, hoặc cơm.
• Đo lại sau 15 phút. Nếu không cải thiện hoặc mất tỉnh táo, hãy đến bệnh viện ngay!
2. Nếu tăng đường huyết (> 14,0 mmol/L):
• Uống nhiều nước, nghỉ ngơi, hạn chế vận động.
• Tiêm thêm insulin nhanh (2 đơn vị nếu cần), theo dõi đường huyết thường xuyên.
3. Nếu mệt kèm sốt cao, đau ngực, khó thở:
• Liên hệ bác sĩ hoặc đến ngay bệnh viện, cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám.
4. Huyết áp cao (> 140/90 mmHg):
• Uống thuốc theo đơn, không tự ý ngưng thuốc, nếu không giảm, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
3️⃣ LỜI KHUYÊN TỪ BÁC SĨ:
• Uống thuốc và tiêm insulin đúng giờ theo bữa ăn.
• Ăn đủ bữa, không bỏ bữa dù ngủ dậy muộn.
• Đo đường huyết thường xuyên hơn (2-4 lần/ngày), nhất là sau khi ăn cỗ.• Đi chơi xa:
• Mang theo thuốc, máy đo đường huyết, insulin.
• Mang giày thể thao buộc dây lỏng, êm nhẹ, chú ý kiểm tra bàn chân hàng ngày để phát hiện kịp thời vết loét hoặc tổn thương, nhất là với người bị tê bì chân.
• Giữ ấm cơ thể, uống đủ nước, hạn chế rượu bia (ưu tiên rượu vang đỏ).
4️⃣ ĐIỂM ĐẾN TIN CẬY CHO NGƯỜI BỆNH ĐTĐ
Nếu có bất kì dấu hiệu không khoẻ hoặc nghi ngờ, hãy đến ngay đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám kịp thời bạn nhé.
📌 Khoa Nội Thận – Nội Tiết, Bệnh viện Đa khoa khu vực Quảng Nam là địa chỉ tin cậy chuyên điều trị bệnh đái tháo đường, sẵn sàng đồng hành cùng bệnh nhân trong suốt quá trình điều trị.
📌 Trường hợp cấp tính, biến chứng nặng:
Khoa Hồi sức Cấp cứu và Khoa Hồi sức Tích cực – Chống độc Bệnh viện Đa khoa khu vực Quảng Nam luôn sẵn sàng hỗ trợ điều triệu nhanh chóng và nâng cao xuyên suốt dịp Tết để đảm bảo sức khoẻ cho người dân.
💥Lời kết:
Chúc các bác luôn đường huyết ổn định, tinh thần thoải mái, đón Tết vui khỏe trọn vẹn bên gia đình!
—————————————————————————
🏥 Bệnh viện ĐKKV Quảng Nam (Bệnh viện Điện Bàn)
🏠 Địa chỉ : số 24 – đường Lê Hữu Trác – phường Vĩnh Điện – thị xã Điện Bàn – tỉnh Quảng Nam
☎️ 0967 931313